Кавитация: что это за процедура и работает ли она против жира и целлюлита

Что такое кавитация

Ультразвуковая кавитация — это аппаратная процедура, которая разрушает жировые клетки в выбранной зоне тела низкочастотным ультразвуком. Название идёт от латинского cavitas — полость: в тканях под действием волны возникают и схлопываются микропузырьки.

В косметологии кавитацию применяют как безоперационный метод коррекции фигуры и удаления локальных жировых отложений, а заодно позиционируют как альтернативу липосакции. Насчёт «альтернативы» мы ниже поспорим, но сам принцип действия честный и физика за ним реальная.

Кавитация тела делается только по телу: живот, бока, бёдра, галифе, ягодицы, спина, руки. На лице её не проводят.

Видов кавитации в косметологии по сути два. Обычная, на неподвижной манипуле с низкочастотным ультразвуком, — её и ставят в салонах и клиниках. И фокусированная, где волна сводится в точку на заданной глубине: это уже другое оборудование и другие деньги. Дальше речь про первую.

Как это работает: что происходит с жировой клеткой

Принцип действия строится на одном физическом эффекте. Аппарат для кавитации работает на частоте около 40 кГц — это низкочастотный ультразвуковой диапазон. Для сравнения: фонофорез идёт на 1–3 МГц, то есть в десятки раз выше. Разница принципиальная: чем ниже частота, тем сильнее кавитационный эффект и тем глубже достаёт волна. На 40 кГц это 2–5 см — как раз толщина подкожного жира.

Дальше по шагам:

1. Ультразвуковая волна проходит через кожу в жировую ткань и создаёт в межклеточной жидкости зоны пониженного давления.
2. В них образуются микроскопические пузырьки газа.
3. Пузырьки растут, становятся нестабильными и схлопываются. При схлопывании выделяется энергия.
4. Эта энергия рвёт оболочку адипоцита — жировой клетки. Содержимое, то есть триглицериды, выходит наружу.

Жировая клетка мягкая и наполнена жиром, поэтому поддаётся первой. Соседние ткани — мышцы, сосуды, кожа — плотнее и упругее, и такой удар они переносят без повреждений. На этом и построена избирательность метода.

Куда девается жир после кавитации

Это главный вопрос, на который в рекламе обычно отвечают одним словом «выводится». Полная картина выглядит иначе.

Высвободившиеся триглицериды попадают в межклеточное пространство, оттуда — в лимфу, затем в кровь и в печень. Печень перерабатывает их ровно так же, как жир, который вы съели за обедом. Процесс занимает примерно 48–72 часа.

А дальше начинается то, о чём предпочитают молчать.

Отсюда растут и все рекомендации после процедуры: пить воду, двигаться, не нагружаться алкоголем и жирной едой. Они не ритуальные — они прямо определяют, будет результат или нет.

Кавитация в клинике: зоны и цены

В клинике «СоюзЭстетик» ультразвуковая кавитация входит в блок аппаратной коррекции фигуры:

Зона — это, например, живот, один бок, одно бедро или галифе. Сколько зон брать, решают на приёме: гнаться за максимумом смысла нет, потому что весь высвобожденный жир пойдёт через печень за одни сутки. Весь блок аппаратной коррекции с ценами — на странице коррекции фигуры.

Там же, в этом блоке, есть вакуумный массаж и RF-лифтинг по телу — по 2 500 ₽ за зону. Обычно их и ставят в пару к кавитации: вакуум разгоняет лимфу, RF подтягивает кожу, которая после уменьшения объёма может немного провиснуть.

Работает ли кавитация против жира

Работает, но не так эффектно, как обещают баннеры. Удаление жира с помощью аппарата действительно происходит — вопрос в масштабе.

Что показывают исследования. В работе с 25 женщинами после трёх процедур на живот окружность талии уменьшилась в среднем на 3,6 см. В другой, после пяти сеансов, средние цифры были скромнее: 1,5 см по талии, 2,1 см по животу, 1,9 см на уровне пупка. В контролируемом исследовании кавитацию добавляли к аэробным нагрузкам — результат был лучше, чем от одних нагрузок, но и контрольная группа похудела.

Переводим на человеческий: один-два сантиметра с зоны за курс — это реальный ориентир. Пять сантиметров за одну процедуру — это уже не про кавитацию, а про отёк, который ушёл, и сантиметровую ленту, которую натянули чуть сильнее.

Ещё два ограничения, о которых стоит знать заранее:

• Вес не изменится. Жировая клетка лёгкая, объём она занимает большой. Уходят сантиметры, а не килограммы, и это нормально.
• Внутренний жир недоступен. Волна работает на глубине 2–5 см, то есть в подкожной клетчатке. Висцеральный жир, который лежит вокруг органов и делает живот плотным и выпирающим, кавитация не трогает вообще.

Работает ли кавитация против целлюлита

Частично — и не так, как многие думают.

Целлюлит — это не просто жир. Это жировые дольки, выдавленные между жёсткими соединительнотканными перегородками, которые тянут кожу внутрь. Отсюда и бугристость.

Кавитация уменьшает объём самих долек. Рельеф от этого становится мягче, особенно на ранних стадиях. Но перегородки, которые и создают ямки, остаются на месте. Если целлюлит выраженный, с плотными втяжениями, одна кавитация его не уберёт.

С бугристостью лучше работают другие вещи: вакуумный и ручной массаж — они размягчают ткани и разгоняют лимфу, RF-лифтинг — он уплотняет кожу над жиром. В реальности целлюлит почти всегда лечат комбинацией, а не одним аппаратом. Клиника, которая обещает убрать его одной кавитацией, либо не разбирается, либо продаёт.

Какой эффект реален, а какой нет

Главное преимущество метода — отсутствие операции: ни разреза, ни наркоза, ни больничного.

Что кавитация действительно даёт:

• уменьшение локальных жировых отложений в конкретной зоне — живот, бока, галифе;
• минус один-два сантиметра с зоны за курс;
• выравнивание контуров тела там, где диета не помогает — жировые ловушки уходят последними;
• смягчение рельефа при целлюлите начальных стадий;
• усиление лимфотока и обмена веществ в зоне;
• хороший результат в связке с вакуумным массажем и RF.

Чего ждать не стоит:

• снижения веса — это не про кавитацию;
• работы с внутренним, висцеральным жиром;
• избавления от выраженного целлюлита с глубокими втяжениями;
• подтяжки обвисшей кожи — наоборот, после потери объёма кожа может стать мягче, и её отдельно подтягивают;
• результата, сопоставимого с липосакцией;
• сохранения эффекта, если питание и активность остаются прежними.

Как проходит процедура

1. Осмотр и разметка. Специалист оценивает толщину жировой складки и определяет зону воздействия. Если жира мало, кавитация просто не сработает — ей нечего разрушать.
2. Гель. На кожу наносят контактный гель: без него ультразвуковая волна в ткани не пройдёт.
3. Обработка. Манипула аппарата медленно движется по зоне. Ощущения: тепло и лёгкое давление. Почти все слышат тонкий высокий звон в ухе — это нормально, звук идёт по костям черепа.
4. Лимфодренаж. Сразу после кавитации обычно делают вакуумный массаж или ручной лимфодренаж, чтобы разогнать то, что высвободилось.

Одна зона занимает 20–40 минут. Больно не бывает, анестезия не нужна, следов процедура не оставляет — можно сразу одеваться и идти по делам.

Сколько процедур нужно и как часто

Курс — обычно 5–10 процедур. При целлюлите средней стадии ориентируются на 5–8.

Интервал — 7–10 дней, и реже, чем кажется клиентам, это не маркетинг. Печени нужно время переработать высвобожденный жир, и гнать процедуры подряд просто вредно.

Первые изменения в сантиметрах видны обычно к третьей-четвёртой процедуре. Итог оценивают через пару недель после последней: тканям нужно время.

Поддержка — одна процедура в месяц-полтора, если нужно удержать результат.

Что делать до и после

Подготовка к процедуре простая: за пару дней пить больше воды, в день процедуры не приходить голодным и не есть прямо перед ней, не употреблять алкоголь накануне.

После процедуры:

• выпить 1,5–2 литра воды в течение дня и держать этот режим двое суток — это не суеверие, лимфе нужна жидкость;
• подвигаться: прогулка, лёгкая нагрузка, что угодно, лишь бы потратить энергию, пока жир в обороте;
• 48 часов без алкоголя — печень и так занята;
• не устраивать в этот день праздник живота;
• не ходить в баню и сауну сутки.

Из побочных эффектов возможны лёгкое покраснение, ощущение тепла в зоне и иногда временная заложенность в ушах после процедуры. Всё проходит за несколько часов.

Противопоказания

Показания у процедуры узкие — локальные жировые отложения при нормальном в целом весе. А вот показания и противопоказания к кавитации разбирают вместе, и список ограничений здесь длиннее обычного — потому что нагрузка ложится на печень и почки.

• заболевания печени, включая гепатиты;
• почечная недостаточность и тяжёлые болезни почек;
• камни в желчном пузыре и почках;
• сахарный диабет в стадии декомпенсации;
• онкологические заболевания;
• беременность и грудное вскармливание;
• кардиостимулятор и другие вживлённые устройства;
• металлические импланты в зоне обработки;
• нарушения свёртываемости крови;
• тяжёлые болезни сердца и сосудов;
• варикоз и тромбофлебит в зоне обработки;
• аутоиммунные заболевания;
• острые воспаления, повреждения кожи, грыжи в зоне;
• возраст до 18 лет.

Ультразвуком не работают по области сердца, щитовидной железы, молочных желёз, позвоночника и по костным выступам. Отдельно: если жировая складка в зоне меньше двух-трёх сантиметров, процедуру не делают — разрушать нечего, а ткани греть незачем.

Кавитация и липосакция — не одно и то же

Кавитацию часто называют безоперационной липосакцией. Сравнение красивое и неточное.

Липосакция — это хирургия: жир физически удаляют из тела через канюлю, за один раз можно убрать литры, результат виден сразу и остаётся надолго. Взамен — наркоз, реабилитация, компрессионное бельё и хирургические риски.

Кавитация ничего из тела не удаляет. Она переводит жир в обмен веществ и рассчитывает на то, что организм его потратит. Объёмы несопоставимы, зато нет ни разреза, ни наркоза, ни восстановления.

Правильнее думать о кавитации не как о замене операции, а как об инструменте для локальных жировых ловушек у человека, который в целом в нормальном весе. В этой роли она работает честно.

Частые вопросы

Больно ли делать кавитацию?

Нет. Манипула тёплая, ощущения — тепло и лёгкое давление. Почти все слышат тонкий высокий звон в ухе: звук идёт по костям черепа, это нормально и проходит сразу после процедуры.

Сколько стоит кавитация в клинике?

В клинике «СоюзЭстетик» кавитация стоит 2 500 ₽ за одну зону и 6 500 ₽ за три зоны. Актуальные цены есть в прайс-листе на главной странице.

Сколько сантиметров уходит за процедуру?

Реальный ориентир — один-два сантиметра с зоны за весь курс, а не за одну процедуру. Цифры вроде «минус пять сантиметров за сеанс» обычно означают ушедший отёк, а не разрушенный жир.

Можно ли похудеть с помощью кавитации?

Нет. Кавитация уменьшает объёмы в конкретной зоне, а не вес. Жировая клетка занимает много места, но весит мало, поэтому весы изменений почти не покажут.

Сколько процедур кавитации нужно?

Курс — 5–10 процедур с интервалом 7–10 дней. Чаще нельзя: печени нужно время переработать высвободившийся жир.

Убирает ли кавитация целлюлит?

Частично. Она уменьшает объём жировых долек, и рельеф становится мягче — это хорошо заметно на ранних стадиях. Но соединительнотканные перегородки, которые и создают ямки, остаются. При выраженном целлюлите нужна комбинация с массажем и RF-лифтингом.

Вернётся ли жир после кавитации?

Разрушенные клетки не восстанавливаются, но оставшиеся могут увеличиться в объёме. Если питание и активность не изменились, результат постепенно сойдёт на нет. Кавитация помогает телу, а не заменяет образ жизни.

Чем кавитация отличается от липосакции?

Липосакция хирургически удаляет жир из тела, за раз можно убрать большой объём, но нужны наркоз и восстановление. Кавитация ничего не удаляет: она разрушает клетки и отправляет содержимое в обмен веществ. Объёмы несопоставимы, зато нет операции.

Вредна ли кавитация для печени?

При соблюдении интервалов и противопоказаний — нет. Исследования показывают, что показатели печени и холестерина после процедур остаются в норме. Именно поэтому не делают сеансы чаще раза в неделю и не берут сразу много зон.

Можно ли делать кавитацию на лице?

Нет, это процедура только для тела. На лице нет нужного объёма подкожного жира, а зона слишком близко к щитовидной железе, глазам и костям черепа.

Можно ли совмещать кавитацию с другими процедурами?

Да, и так делают почти всегда. Сразу после кавитации идёт вакуумный массаж или лимфодренаж, а RF-лифтинг по телу подтягивает кожу после потери объёма. Схему составляет специалист.

Где сделать кавитацию в Приморском районе

Клиника «СоюзЭстетик» принимает на Савушкина, 118 — Приморский район, 7 минут пешком от метро «Беговая». Процедуру ведёт косметолог со стажем 19 лет, профиль специалиста открыт.

На приёме оценят толщину жировой складки, проверят противопоказания и честно скажут, даст ли кавитация результат именно в вашем случае. Если задача решается не ей — предложат то, что сработает.

Цены по зонам и запись — на странице коррекции фигуры в Приморском районе.